[FREEWARE]F.Lux - Prenez soin de vos yeux

[Sora]

Oui, c'est un soft utile pour les problèmes liés à la lumière bleue - néfaste si on passe énormément de temps devant son écran.

[qwerty75]

Magnifique ! Avec la luminosité qui varie en fonction de l'heure.
Plus besoin de mettre mes lunettes de soleil en pleine nuit...

Après c'est chiant des fois pour une tâche graphique genre Photoshop

Me semble qu'on peut désactiver F.Lux pendant une heure en cochant une case

Mes yeux te disent merci Ghostfly

• • Edit : maintenant, j'ai besoin d'un projecteur pour y voir clair ... je plaisante...

[Marion]

Je vais l'essayer

Merci Ghostfly

[Kilou]

Sympa comme logiciel :lol:
Mes yeux te disent merci !

[jenyco2]

Hello

sympa de partager cela avec nous

je vais voir si efficace ou pas

Forza THIWEB

@+

[bobun1]

Ben ça m'a l'air pas mal du tout une fois qu'on s'est habitué à une lumière plus chaude. C'est vrai que le passage d'une page sombre à une page blanche te pête les yeux. Merci :idea:

[Raphael]

Testé depuis deux mois déjà, et le résultat est que mes yeux te remercient...

[Arms]

Bjr,
Merci, je vais suivre le mouvement même si mon bureau est un peu sombre ce qui risque de fausser le résulat.
A+

[Joselito]

Effects of smartphone use with and without blue light at night in healthy adults: A randomized, double-blind, cross-over, placebo-controlled comparison
Journal of Psychiatric Research 87 (2017) 61-70

A b s t r a c t
................ Use of blue light LED smartphones at night may negatively influence sleep and commission errors, while it may not
be enough to lead to significant changes in serum melatonin and cortisol levels.

[JEANNOT131]

Hello,
pensez juste à désactiver tous les softs de correction de couleur, luminosité d'écran, .. comme F.lux
avant tout calibrage avec une sonde style Colormunki ou autres marques ...

[Ank]

Bonjour je suis sur un Acer E15 il a deja cette foncttion dans ces parametres sauf que lui il propose de changer la luminosite de 25-50-75-100% mais avec F.lux c´est different ca aide pour les yeux :lol: :lol: :lol:

[Hummes7]

Merci Ghostfly, j'en avais déjà entendu parlé sans chercher à en savoir plus, maintenant il va m'accompagner durant mes nuits de charrette :$

[Plone]

Trop génial ce ptit freeware! merci!

[dirdir]

Je suis très intéressé. je teste immédiatement merci

[teodorelog]

bien fait
merci

[Azimut59]

merci, c'est top

[Riri]

Merci pour mes p'tits noeils

[bienheureux]

Bonjour,
Ca fait pas mal de temps que je vois dans l'index ce post, qui a finis par me convaincre de cliquer dessus.
J'aimerai bien tester ce programme mais je ne vois aucun lien crypté pour le dl.
Est ce normal?

[LaDidi21]

@bienhuereux :
C'est du free.
Une simple requête et tu l'aurais trouvé
https://justgetflux.com/

[jack]

MERCCI BCP le logiciel.js

[nyzy]

Beaucoup d'intox et de marketing autour de la lumière bleue.
Et surtout les solutions peu efficaces.
https://www.quechoisir.org/actualite-lu ... ts-n66655/
https://www.illustre.ch/magazine/la-lum ... -si-nocive

Le réglage de l'éclairage nocturne est déjà présent sur Windows.

[Parisien_Entraide]

@nyzy

C'est tout a fait cela :-)

En fait il faut revenir aux prémices de la chose et du protocole de tests qui a servi à cette arnaque marketing (Même si la lumière bleue etc)
A l'époque j'avais usé d'un contact à l'hôpital des 15/20 à Paris (spécialisé ophtalmo) pour aider à la rédaction de cet article (pour les sources et le protocole de tests surtout)

https://www.malekal.com/les-effets-de-l ... notre-vie/

En fait les gens ont surtout un soucis de fatigue oculaire et f.lux peut aider dans ce sens mais il faut savoir qu'il y a beaucoup de gens qui ne comprennent pas qu'à la base il faut régler contraste et luminosité sur son écran (les écrans ne sont pas réglés en ce sens lorsqu'on les achète, parce qu'il faut faire "péter" les couleurs
C'est un peu comme le vendeur de chez Darty (ou autre enseigne) à qui on a demandé pour la semaine de vendre tel modèle de TV
Il va régler les autres écrans avec des couleurs pales, peu de luminosité contrairement à celui qu'il veut vendre, et pour lequel notre oeil sera automatiquement attiré

Si on veut aller plus loin il faut mettre des fonds gris sur son bureau Windows et idem si cela passe dans les applis (comme dans Libre Office par ex)
Du reste pour avoir vu d'anciennes stations SUN, c'est ce qui était en place pour justement... diminuer la fatigue oculaire
Il n'est donc pas trop compréhensible que maintenant on n'a que des fonds blancs dans les applis

Au delà de cela, il faut savoir que la mode (Graphique à la base et esthétique) du "Dark thème" tire sur les yeux à la lecture du fait du contraste entre le noir et le blanc (mais là aussi il faut régler son écran pour les contraste/luminosité)

[nyzy]

@ Parisien_Entraide
Exactement, j'avais eu le coup avec mon opticien lors d'un changement de paire de lunettes, "Que choisir" venait juste de sortir un dossier sur le sujet, avec preuves scientifiques à l'appui.
La jolie option "anti lumière bleue", je n'en voulais pas, et la principale raison c'est que je fais beaucoup de retouche photo, avec un écran calibré à la sonde.
La vendeuse m'avait avoué, sans le crier fort, que ce n'était qu'un argument marketing, qui d'ailleurs fonctionne très bien, et rien d'autre.
Tous ceux qui font de la retouche photo (ou de l'étalonnage vidéo) sans écran calibré, c'est comme l'histoire de la confiture et du cochon ....